A week ago Thursday was National Procrastination Day. Time to celebrate!

The magician’s never-ending scarf trick is like me trying to get a plastic bag at the grocery store

Message for U.S. Citizens: 2017 Overseas Voting

Following is the latest ACS message.

Just voted in November? Still traveling or living overseas? You should register and request your absentee ballot to vote again in 2017 to ensure your election office knows where to send your ballot for any upcoming special elections for federal office. Some states are also holding gubernatorial or other statewide elections this year.

The Federal Voting Assistance Program (FVAP) recommends all overseas U.S. citizens send in a completed Federal Post Card Application (FPCA) early every year.  The FPCA is the registration and ballot request form accepted by all states and territories.

You can use the FPCA online assistant, complete the fillable PDF version, or pick up a hardcopy version from your nearest U.S. Embassy or Consulate.  Be sure your contact information is accurate in case your election office needs to reach you.

If you’d like more information on the Federal Voting Assistance Program or need help with the absentee voting process please go to FVAP.gov or call FVAP at 703-588-1584 (toll free 1-800-438-VOTE or DSN 425-1584) or email vote@fvap.gov.

Toll-free phone numbers from 67 countries are listed at FVAP.gov. Find FVAP on Facebook at facebook.com/DoDFVAP and follow @FVAP on Twitter.

Let me make this simple, I want to be invited but I don’t want to go.

Dr. Bullen will be in his David Office February 11

I received a call stating that Dr. Bullen will be in his David office this Saturday, February 11, 2017.

As you may remember, he is the doctor that helped Lilliam with her skin cancer need.

My original post, on Dr. Bullen’s office, can be found HERE.

Information on his dermatology practice can be found HERE.

Numbers to call for reservations are 223 9697, 215 2106, 213 1907.

David – 777 8076 direct , 774-0128 ext 2185
Mobil 6982 2188 (English)

AQUAFIT CLASSES @ THE HAVEN MONDAYS & WEDNESDAYS 3PM TO 4PM – Boquete

I received a request to pot the following:


Combining the science of exercise and the properties of water, aquafit classes offer the opportunity to increase and maintain


*mobility *endurance
*flexibility *muscle strengthening
*balance *cardio conditioning
while having fun and meeting with others of like mind.

Last week, on Wednesday the class opted for an AQUAYOGA class. Great for balance and flexibility. We played volleyball for a few minutes and had good fun. Come join us!

Numbers are limited so sign up soon.
Fee is $10./ class
Deborah Raymond is a certified aquafit instructor with
waterartinternational.org

Contact Deborah @ orahray.dr@gmail.com or call 6389-5285

Señores Presidentes de Latinoamérica:

The following was posted on my local neighborhood Watch WhatsApp Group. It was so well written and poses a great question to other Latin American Countries that I felt I should post it.

The first part in the original Spanish follows. After that, I will have Google assist me in posting in English.

Señores Presidentes de Latinoamérica:

1. Trump está defendiendo a su país, y Ustedes no hacen nada para terminar con la corrupción.

2. Trump se preocupa porque los empleos crezcan en Estados Unidos, ustedes provocan que la gente huya de Latinoamérica por la falta de empleo.

3. Trump está recortando el 60% de los trámites burocráticos del gobierno, y reduciendo la nómina gubernamental, ustedes han creado un viacrucis para todos lo empresarios con sus cada día más costosos trámites y requisitos fiscales, y lejos de eficientarse y adelgazar la nómina del gobierno, está haciendo todo lo contrario.

4. Trump tiene un plan agresivo para reducir la delincuencia en su país, Latinoamérica cada día está peor.

5. Trump sabe que dependemos de Estados Unidos en cuestión de alimentos del campo, ustedes que han hecho para arreglar el terrible retraso que tiene el campo Latinoamericano ?? Cuándo vamos a ser autosuficientes en alimentos? Cuándo !??

6. Trump está tomando acciones concretas para que el poder adquisitivo del americano suba, ustedes cada día lo destruyen más.

7. Trump dice que Estados Unidos será grande otra vez, y ustedes? Porqué por lo menos no le copian algún plan? Cuándo Latinoamérica será grande otra vez?

8. Trump, va a recortar el déficit del su país, ustedes siguen subsidiando miles de cosas, todo lo que usted administran representa un gasto que no nos beneficia a nadie más que a los que reciben sueldo del gobierno. Opere su gobierno más eficientemente, que no sabe cómo?

9. Trump le va a dar contratos del gobierno sólo a compañías americanas, ustedes le está dando todos los contratos del gobierno a compañías españolas, americanas y europeas, porque?

10. Trump bajará impuestos para que las empresas produzcan más y creen trabajos, ustedes sube los impuestos.

Todavía tienen tiempo señores Presidentes, hagan algo que valga la pena.

No se enojen con el Señor Trump… el va a gobernar su país,
hará reformas, impulsará cambios, sacara a las personas que considere un peligro para su nación, sacara a los indocumentados, porque nos enojamos???

…Ese señor es nacionalista, velará y cuidará a su gente… a su pais…No señores, no hay que inconformarnos con él…Hay que inconformarnos con los Presidentes que hemos tenido….con los politicos que nomás saquean a Latinoamérica,
a sus Estados, a sus Municipios,
Vamos a enojarnos con estos líderes sindicales
corruptos que hacen grandes fortunas a costa de sus agremiados…Hay que enojarnos con los ineptos
que establecen el salario mínimo que no alcanza ni para darle una sola comida a su familia, hay que enojarnos con el titular de los Ministerios, con los que están al frente de las Secretarías de Estado y no hacen nada para generar empleos…
no hay que buscar enemigos fuera del continente
aqui los tenemos, aqui están , saben donde los encontramos??
Estan durmiendo en sus curules en el Congreso, en las Cámaras
de Diputados y Senadores, ahi están aumentándose el sueldo y
fijándose bonos por cualquier cosa,

AHI ESTAN NUESTROS ENEMIGOS,
QUE NO NOS QUIERAN DECIR
QUE ¡ ES DONALD TRUMP! Por favor…

DESPIERTA LATINOAMÉRICA

Google English Translation follows: Continue reading Señores Presidentes de Latinoamérica: